여러분은 화를 내지 않는 사람인가요, 아니면 화를 내지 못하는 사람인가요? 많은 사람들이 화를 내는 대신 나만 참으면 된다는 생각을 하곤 합니다. 하지만 화를 내야 할 상황임에도 화를 내지 못한다면 소위 ‘화병’에 걸리거나 내가 느낀 감정 이상으로 폭발하게 되지요.
화를 내? 말아?를 고민하는 분들을 위한 책, <아까 화냈어야 했는데>입니다. 😀
제때 화내지 못해 힘든 당신을 위한
심리학 솔루션
아까 화냈어야 했는데 | 조명국 | 앳워크
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