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여러분은 화를 내지 않는 사람인가요, 아니면 화를 내지 못하는 사람인가요? 많은 사람들이 화를 내는 대신 나만 참으면 된다는 생각을 하곤 합니다. 하지만 화를 내야 할 상황임에도 화를 내지 못한다면 소위 ‘화병’에 걸리거나 내가 느낀 감정 이상으로 폭발하게 되지요. 화를 내? 말아?를 고민하는 분들을 위한 책, <아까 화냈어야 했는데>입니다. 😀 제때 …

요즘 뉴스를 보면 분노를 조절하지 못해 일어난 흉악한 범죄들이 쏟아지고 있습니다. 분노, 화가 얼마나 무서운지 여실히 보여줍니다. 그럼에도 평생 화 한번 제대로 내지 못해 마음의 병을 얻는 사람들도 있습니다. 보기 드물게 제때 화를 내야 함을 강조한 책이 나와 주목이 됩니다. <아까 화냈어야 했는데>는 화내기가 어려워 혼자 끙끙 앓고 있는 사람들에게 …

요즘에는 너무 긍정적인 사람을 좋게 보지 않습니다.  매사에 신경을 날카롭게 하고 때론 부정적인 생각을 하는 것이 유용할 때가 많죠. 그럼에도 부정적인 생각이 낳은 결과는 불행입니다. <삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다>는 부정적인 사고에서 벗어나는 방법을 제시하고 있습니다.  심리 상담가인 저자는 25년간 우울증과 무기력증 더 나아가 자살 충동을 느끼는 사람들을 상담하면서 얻은 경험을 이 …

 평소 동물에 관심이 많아 가볍게 책 한 권을 골랐습니다. 그런데 책을 읽을 수록 처음 생각했던 내용과는 달리 한 나라의 역사부터 휴머니즘까지, 생각보다 심오하고  장황한 내용에 놀랐습니다. <초원동물원>은  청나라 말 미국의 선교사 클로비스가 중국으로 오면서 이야기가 시작됩니다. 그는 중국에서 어떻게 하면 선교를 획기적으로 할 수 있을지 생각하던 차, 신문에서 본 만생원 기사에 …

책키가 이번에 소개드릴 책은 전 세계에 ‘플랜트 패러독스’ 독풍을 일으킨 <플랜트 패러독스 쿡북>입니다! 그 동안 우리가 건강해지려고 먹었던 음식들의 위험을 알리고, 건강은 물론 다이어트에도 도움이 되는 레시피들을 책에 담았습니다. 😛   건강해지는 기적의 레시피! 플랜트 패러독스 쿡북 | 스티븐 R, 건드리 | 쌤앤파커스

살면서 한 번도 누군가를 미워하지 않고, 누군가로부터 미움을 받아본 적이 없는 사람이 있을까요? 아마 많은 사람들이 ‘불가능’하다고 말할 것 같습니다. 누구나 모든 사람을 좋아하고, 누구도 미워하지 않는 사회를 꿈꾸겠지만,  다양한 이유로 서로 미워하고 미움을 받는 것이 현실입니다. 일본의 철학가이자 작가인 나카지마 요시미치가 쓴 <사람을 미워한다는 것>은 미움을 미시적이면서 체계적으로 분석하고 …

한 때 혼밥이라는 개념이 주목받으면서 그 레벨에 대한 글이 인터넷에 돌아 다녔습니다. 편의점에서 혼자 라면 먹는 건 몇 단계, 패밀리 레스토랑은 몇 단계 등. 사람들은 왜 혼자 밥먹기, 혼자 여행하기처럼 혼자 무엇을 하는 것에 관심이 많을까요? 혼자하기 어려운 것들에 대한 단순한 도전이기도 하지만 1인 가구가 늘어나는 오늘날 혼자 무엇을 하는 건 …

이번에 책키가 인사드릴 책은 일곱 편의 이야기를 담은 연작소설입니다. 일생일대의 고민과 깊숙한 비밀을 제각기 품은 여섯 아이들의 이야기를 통해 때론 공감을 때론 위로를 받을 수 있습니다. 😀 한 편 한 편의 이야기가 감동으로 다가오는 성장 소설 이야기! 🙂  어쨌거나 스무 살은 되고 싶지 않아 | 조우리 | 비룡소  

작은 습관,  큰 차이 : <링반데룽> 실패는 성공의 어머니라는 말을 아시나요? 아마 어릴 적부터 많이 들었던 명언 중 하나일 겁니다. 그러나 능력과 노력이 부족한 것도 아닌데, 실패를 거듭한다면 실패는 가슴 아픈 경험이지 성공으로 가는  지름길은 아닐 겁니다. 도서 <링반데룽>은 열심히 무언가를 하지만 늘 제자리에만 맴도는 즉 성과가 없는 사람들의 문제점을 지적하고 해결방안을 …

최근 화제가 된 책이 있다. 바로 <90년생이 온다>이다.  책 제목에 ’90년생’이라는 특정 나이대가 있어 눈길을 끈다. 90년대 생은 1990년대에 태어나 막 사회에 합류하기 시작한 세대들로 조직에선 신입사원으로, 시장에서는 트렌드를 이끄는 주요 소비자로 자리 잡고 있다. 13쇄나 인쇄할 만큼 이 책은 왜 이렇게 화제가 되었을까? 이 책에서는 90년생들의 독특한 문화를 다양한 통계, 인터뷰, …