코로나 팬데믹에서 위드 코로나 시대로 넘어가는 요즘 사회 전반적으로 우울하고 불안한 사람이 많아졌다고 해요~ 오늘 소개드릴 《심리 읽어드립니다》에서는 자신의 감정을 정확히 진단하고 다스려 더 좋은 방향으로 활용하는 팁들을 전합니다. 더 나아가 다른 사람의 심리를 정확이 이해하지 못해 답답했던 모든 순간을 이 책에서 시원하게 소개해줍니다. 이 책을 통해 얽히고설킨 마음을 제대로 돌아보면 …
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오늘 책키의 선택 도서는 <불안할 때 심리학>입니다~ 이 책은 불안한 현대를 살아가는 사람들에게 과연 불안이 무엇이며 어떻게 극복할 수 있는지 전합니다. 별일 아닌 일에 손이 덜덜 떨리고 심장이 뛰며, 눈앞이 깜깜해진다면 이 책을 꼭 읽어보시길 추천드립니다. <책키의 선택> 함께 볼까요? 🙂 [책키의 선택 EVENT] 영상을 보고 미션을 댓글에 남기면 추첨을 통해 …
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오늘 소개해 드릴 책은 수십 년 간 심리치료의 현장에서 일해 온 로버트 아케렛 박사의 이야기를 담은 책입니다! 30년 전, 자신을 찾아온 아주 특별하고 위험했던 내담자들을 치료자가 다시 찾아가는 내용으로 심리치료가 과연 사람의 인생을 바꿀 수 있는지, 만약 그들의 인생에 변화가 있다면 그것은 과연 치료의 결과인지 추적합니다.
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책키가 오늘 소개할 도서는요. 심리학 도서입니다! 마음이 힘들 때나 불안하고 울쩍할 때 심리학 도서만큼 용기와 위로를 주는 책도 없지요. 내 마음을 알아주는 심리학 도서, 함께 볼까요? 😀 1. 심리학을 만나 행복해졌다 (장원청 / 미디어숲) 여러 측면서 현대에 재조명 받고 있는 심리학. 중국에서 출간되자마자 수많은 독자들의 관심을 받은 이 책은 심리학과 …
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우리는 살면서 다양한 평가에 노출됩니다. 성적이나 성과, 성격, 행동, 업무 능력, 가치관 등등. 좋은 평가만 받으면 좋겠지만, 사람마다 각자의 이해관계가 있고, 다양한 가치관에 따라 우리는 주위 사람들로부터 나쁜 평가를 받을 수 있습니다. 이 부정적인 평가는 물리적인 해를 끼치는 것은 아니지만, 사람들에게 심적으로 큰 상처를 입힙니다. 이에 대해 이해하기 위해선 잠시 …
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가수 박경의 트위터 저격을 시작으로 ‘그것이 알고 싶다’는음원 차트 조작에 관한 여러가지 문제를 수면위로 이끌었습니다. 현재 신인뿐 아니라 베테랑을 포함해 다수의 가수들이 음원 조작 사태에 가담한 것으로 의심 받고 있습니다. 아직 사실관계가 정확하게 나온 것은 아니나, 음악을 듣는 사람들도, 음악을 만드는 사람들도 음원 차트 조작 의심을 버리지 못하고 있으며, 대부분 …
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