Tag Archives: 3월책추천

미국에서 살기로 했습니다 자세히 보기 집 근처 센트럴파크에서 조깅하고 스벅 한 잔 손에 들고 나서는 출근길이라면 나의 하루가 빛난다는 생각이 들법한데 갑자기 떠나게 된 미국에서의 이민 생활은 낯선 땅에서의 새로운 도전, 현실 그 자체였어요. 하지만 작가님은 이에 굴하지 않고 언어조차 통하지 않는 곳에서 좌절도 겪었지만 여러 나라에서 건너온 사람들과 일하며 경계도 …

  평생 젊은 뇌 바로가기 클릭! 100세 시대에 몸과 뇌를 모두 건강하게 지키는 비결은? Eat(잘 먹고), Sleep(잘 자고), Play(잘 놀면)의 약자 ESP. ESP만 잘해도 젊고 건강한 뇌를 유지할 수 있다. 왜 ESP가 필요하고 어떻게 관리해야 할지 쉽고 자세히 설명해 주는 신경과 전문의 손유리 박사님과 함께 그동안 궁금했던 뇌 건강 지키는 …