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여러분은 화를 내지 않는 사람인가요, 아니면 화를 내지 못하는 사람인가요? 많은 사람들이 화를 내는 대신 나만 참으면 된다는 생각을 하곤 합니다. 하지만 화를 내야 할 상황임에도 화를 내지 못한다면 소위 ‘화병’에 걸리거나 내가 느낀 감정 이상으로 폭발하게 되지요. 화를 내? 말아?를 고민하는 분들을 위한 책, <아까 화냈어야 했는데>입니다. 😀 제때 …

요즘 뉴스를 보면 분노를 조절하지 못해 일어난 흉악한 범죄들이 쏟아지고 있습니다. 분노, 화가 얼마나 무서운지 여실히 보여줍니다. 그럼에도 평생 화 한번 제대로 내지 못해 마음의 병을 얻는 사람들도 있습니다. 보기 드물게 제때 화를 내야 함을 강조한 책이 나와 주목이 됩니다. <아까 화냈어야 했는데>는 화내기가 어려워 혼자 끙끙 앓고 있는 사람들에게 …