[책키픽스] ESP로 뇌 건강을 지키자! – 평생 젊은 뇌

평생 젊은 뇌 자세히 보기 클릭!

일반인들이 뇌 건강에 대해
알 수 있는 책이 필요하다는 생각에
이 책을 쓰게 되셨다는 손유리 전문의.

백세시대라 부르는 요즘,
몸 건강도 중요하지만 뇌 건강도
같이 챙겨야 진정한 건강을
챙길 수 있다고 해요.

잘 먹고(Eat), 잘 자고(Sleep),
잘 놀면(Play) 뇌를 젊고 건강하게
유지할 수 있다는 뇌테크 비법 ESP.

젊은 뇌를 유지할 수 있는 지식과
실제 뇌질환 증상을 앓는 사람들이
궁금해할 요소들에 대한 정보를
자세히 전달해 주어 뇌 건강 지침서로
부족함이 없었던 <평생 젊은 뇌>

자꾸 깜빡깜빡하는 나를 위한 처방전을
읽고 필요한 부분들을 실천해 나간다면
뇌 건강을 지키는데 부족함이 없을 거라는
생각이 들게 해주는 책이었어요.

아! 그리고 작가님이 건강에 관심 있는
분들을 위해 유튜브 채널 <브레인튜브>도
운영 중이신데 더 다양한 정보를 얻고
싶은 분들은 여기도 꼭 들려보세요.

뇌를 되살리는 최고의 뇌테크 레시피 <평생 젊은 뇌>
뇌 건강에 대해 궁금한 모든 분들께 추천 드려요 🙂