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누군가의 성취가 나를 우울하게 할 때 자세히 보기! SNS를 꾸준히 하다보면 내가 흥미를 가진 분야에 대해 정보를 얻기도 하고 다른 친구들의 게시물에 공감과 재미를 느끼기도 하지만 이상한 열등감에 들게하는 경우도 생기는 것 같아요. 왠지 나보다 멋있고 화려한 삶을 사는 것 같은 사람들을 볼 때면 나랑 상관없는 사람인데도 괜히 주눅이 들기도 …

한 때 인기였던 드라마 <너의 목소리가 들려>를 다시 보면서 이런 생각을 하게 되었습니다. ‘남의 마음을 읽는 건 축복일까?’. 필자는 그런 능력이 혹여 좋지 못한 결과를 가져다 준다고 해도 한번쯤 그런 능력을 가져 보고 싶습니다. 타인의 마음을 알기가 참 어렵기 때문이지요. 특히 마케팅 영역에서 일을 하고 있어서 그런지 더욱 그렇습니다. 그렇다면 …

    여러 통계에 따르면, 국내 우울증 환자의 수는 매년 꾸준히 증가하는 추세를 보입니다. 물론 이전보다 정신건강에 관한 관심이 증가하면서 우울증을 진단받는 환자가 증가해, 통계로 잡힌 환자의 수가 증가한 것도 있겠지만, 자살율, 행복도 등의 통계로 판단해보면, 전반적으로 사람들의 우울한 감정은 증가하고 있음은 부정할 수 없습니다. 그렇다면 요즘 사람들은 왜 점점 …

최근 얇은 두께와 예쁜 표지때문에 읽게 된 책이 생각보다 많은 깨달음을 주어 소개해드립니다.  바로 <우리가 정말 친구일까>라는 도서로, 1~2시간이면 금방 읽을 수 있는 인문학 도서입니다. 책 제목처럼 ‘우정’에 관한 책으로 아리스토텔레스, 케케로 등 철학자의 말을 인용해 우정이 무엇인지, 어떻게 우정을 맺게 되는지, 우정을 위협하는 것이 무엇인지 이야기합니다. 사실 가상 공간에서 …