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Tag Archives: 생생리뷰

부정적인 생각, 잠시 내려놓기: <삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다>

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요즘에는 너무 긍정적인 사람을 좋게 보지 않습니다.  매사에 신경을 날카롭게 하고 때론 부정적인 생각을 하는 것이 유용할 때가 많죠. 그럼에도 부정적인 생각이 낳은 결과는 불행입니다. <삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다>는 부정적인 사고에서 벗어나는 방법을 제시하고 있습니다.  심리 상담가인 저자는 25년간 우울증과 무기력증 더 나아가 자살 충동을 느끼는 사람들을 상담하면서 얻은 경험을 이 …

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함께 사는 법을 깨치다! : <초원동물원>

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 평소 동물에 관심이 많아 가볍게 책 한 권을 골랐습니다. 그런데 책을 읽을 수록 처음 생각했던 내용과는 달리 한 나라의 역사부터 휴머니즘까지, 생각보다 심오하고  장황한 내용에 놀랐습니다. <초원동물원>은  청나라 말 미국의 선교사 클로비스가 중국으로 오면서 이야기가 시작됩니다. 그는 중국에서 어떻게 하면 선교를 획기적으로 할 수 있을지 생각하던 차, 신문에서 본 만생원 기사에 …

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마음의 가시, 미움을 마주하다! : <사람을 미워한다는 것>

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살면서 한 번도 누군가를 미워하지 않고, 누군가로부터 미움을 받아본 적이 없는 사람이 있을까요? 아마 많은 사람들이 ‘불가능’하다고 말할 것 같습니다. 누구나 모든 사람을 좋아하고, 누구도 미워하지 않는 사회를 꿈꾸겠지만,  다양한 이유로 서로 미워하고 미움을 받는 것이 현실입니다. 일본의 철학가이자 작가인 나카지마 요시미치가 쓴 <사람을 미워한다는 것>은 미움을 미시적이면서 체계적으로 분석하고 …

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[에세이] 새로운 라이프스타일의 탄생, <여자 둘이 살고 있습니다>

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한 때 혼밥이라는 개념이 주목받으면서 그 레벨에 대한 글이 인터넷에 돌아 다녔습니다. 편의점에서 혼자 라면 먹는 건 몇 단계, 패밀리 레스토랑은 몇 단계 등. 사람들은 왜 혼자 밥먹기, 혼자 여행하기처럼 혼자 무엇을 하는 것에 관심이 많을까요? 혼자하기 어려운 것들에 대한 단순한 도전이기도 하지만 1인 가구가 늘어나는 오늘날 혼자 무엇을 하는 건 …

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[자기계발] 작은 습관, 큰 차이 : <링반데룽>

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작은 습관,  큰 차이 : <링반데룽> 실패는 성공의 어머니라는 말을 아시나요? 아마 어릴 적부터 많이 들었던 명언 중 하나일 겁니다. 그러나 능력과 노력이 부족한 것도 아닌데, 실패를 거듭한다면 실패는 가슴 아픈 경험이지 성공으로 가는  지름길은 아닐 겁니다. 도서 <링반데룽>은 열심히 무언가를 하지만 늘 제자리에만 맴도는 즉 성과가 없는 사람들의 문제점을 지적하고 해결방안을 …

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[경제/경영] 낯선 존재들이 왔다! : <90년생이 온다>

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최근 화제가 된 책이 있다. 바로 <90년생이 온다>이다.  책 제목에 ’90년생’이라는 특정 나이대가 있어 눈길을 끈다. 90년대 생은 1990년대에 태어나 막 사회에 합류하기 시작한 세대들로 조직에선 신입사원으로, 시장에서는 트렌드를 이끄는 주요 소비자로 자리 잡고 있다. 13쇄나 인쇄할 만큼 이 책은 왜 이렇게 화제가 되었을까? 이 책에서는 90년생들의 독특한 문화를 다양한 통계, 인터뷰, …

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[에세이] 독립 생활을 꿈꾸는 당신에게 : 혼자 살기 시작했습니다

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독립 생활을 꿈꾸는 당신에게 전해주는 <혼자 살기 시작했습니다> “고양이는 잘 지내나요?” 이 질문에 뭐라고 대답해야 할지 모르겠다. 왜냐하면 나는 한 번도 고양이를 키운 적이 없기 때문이다. 정말 잠시 맡아본 적도 없다. 고양이가 ‘혼자 사는 30대 싱글 여성의 상징’이 되어버린 것인지, 아니면 내가 집 밖에 잘 안나가는 이유가 고양이 때문이라고 생각하는지, …

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[자기계발] 진짜 강한 사람이 되고 싶다면 : 나를 위해 조금 강하게 살기로 했다

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진짜 강한 사람이 되고 싶다면 <나를 위해 조금 강하게 살기로 했다>   나는 언제나 강한 사람이 되고 싶었다. 비교적 허약한 체질로 태어났고, 어려운 가정형편으로 학업도 이어가기 어려웠다. 그리고 아버지와의 관계도 썩 좋지 못했다. 이런 약점들은 내게 큰 콤플렉스였고, 남들과 자신을 비교하며 열등감을 가졌다. 항상 더 강해지기 위해 열심히 노력하며 살았다. …

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